28

lut 14

Zupa meksykańska z mięsem mielonym

Zupa meksykańska z mięsem mielonym

Składniki:

  • 0,5 kg mięsa mielonego
  • 1 cebula
  • 3 pomidory
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1 puszka fasoli (użyłam białej ale może też być czerwona)
  • 1 marchewka
  • 1 papryka
  • 1 l bulionu
  • ewentualnie koncentrat pomidorowy do smaku
  • sól i pieprz
  • kawałeczek suszonej papryczki chili
  • słodka i stra papryka w proszku
  • natka pietruszki do podania
  • ewentualnie starty żółty ser do posypania na talerzu (ja go nie dawałam)
  • olej do smażenia

Sposób przygotowania:

Cebulę pokroić w drobną kostkę.

Podsmażyć chwilę na patelni.

Dodać mięso mielone. Przyprawić solą, pieprzem i papryką w proszku.

Smażyć aż mięso nie będzie surowe.

W tym czasie wrzucić do garnka kolejno: pomidory obrane ze skórki i zmielone, kukurydzę i fasolę odsączone z zalewy, paprykę pokrojoną w kostkę, marchewkę pokrojoną w słupki.

Do podsmażonych warzyw wrzucić mięso. Wymieszać i dolać bulion. Dodać odrobinę papryczki chili.

Gotować około 30 minut aż warzywa trochę zmiękną.

Pod koniec, gdyby zupa była za mało pomidorowa, można dodać trochę koncentratu pomidorowego.

Podawać z pieczywem, posypane natką pietruszki i startym żółtym serem (ja wolę bez sera).

Kategorie przepisów