Mięso
Air Fryer
Szaszłyki z klopsikami i dipem czosnkowym
Trochę inne niż zwykle szaszłyki - z soczystymi klopsikami mięsnymi w pysznej. Podałam je z sałatką ze szpinaku, świeżych warzyw i mozzarelli.
Air Fryer
Szaszłyki z kurczaka w marynacie jogurtowej z frytkami z marchewki
Obiad zdrowy, kolorowy i pełen witamin. Pyszne szaszłyki z kawałkami kurczaka i warzywami. A do tego chrupiące frytki z marchewki.
Bezglutenowe
Kotleciki z kurczaka z fetą i szpinakiem
Soczyste i aromatyczne zielone kotleciki z piersi z kurczaka z dodatkiem fety i duuużą ilością szpinaku. Idealne na obiad.
Drób
Wrapy z bazyliowym pesto, kurczakiem i warzywami
Połączenie chrupiących kawałków kurczaka, świeżych warzyw i zielonego pesto zawinięte w placki tortilli.
Air Fryer
Piersi z kurczaka w parmezanowo-migdałowej panierce
Smakowite kawałki kurczaka w pysznej serowo-migdałowej panierce. Super pomysł na obiad.
Air Fryer
Kurczak z frytkownicy beztłuszczowej
Idealnie wypieczony kurczak z chrupiącą skórką i soczystym środkiem. Smakuje prawie tak samo jak kurczak z rożna.
Air Fryer
Szaszłyki z kurczaka
Soczyste kawałki z kurczaka, delikatnie nasączone aromatyczną marynatą majonezową. To doskonałe danie na letnie grillowanie lub rodzinne spotkania.
Air Fryer
Cukinie faszerowane mięsem mielonym
Cukinie faszerowane mięsem mielonym to pomysł na szybki lekki obiad na lato z zaledwie kilku składników.
Air Fryer
Pieczone kotlety mielone
Mniej kaloryczna wersja tradycyjnych kotletów mielonych. Wychodzą przyrumienione z wierzchu i soczyste w środku.
Drób
Makaron ze szparagami, kurczakiem i zielonym pesto
Lekkie i smaczne danie z dużą ilością witamin. Jego przygotowanie jest super szybkie - nie zajmuje dłużej niż ugotowanie makaronu.
Drób
Kremowa zapiekanka makaronowa z kurczakiem
Prosta i szybka zapiekanka makaronowa z kurczakiem i papryką w pysznym serowym sosie. Idealny przepis na obiad.
Drób
Gnocchi z kurczakiem w pomidorach
Pomysł na ekspresowy i bardzo smaczny obiad. Kluseczki gnocchi z kurczakiem i pysznym sosem pomidorowym.
Drób
Risotto ze szparagami, kurczakiem i zielonym groszkiem
Smakowity sezonowy obiad ze szparagami i groszkiem. Podaję go z chrupiącym boczkiem i utartym parmezanem.
Drób
Udka z kurczaka w sosie z suszonych pomidorów
Soczyste udka z kurczaka w kremowym sosie z suszonych pomidorów z dodatkiem szpinaku.
Bezglutenowe
Nuggetsy z piekarnika
Chrupiące, bardzo smaczne nuggetsy z kurczaka. Wersja trochę odchudzona, bo bez smażenia.
Bezglutenowe
Udka z kurczaka z warzywami
Pyszne udka z kurczaka pieczone z dużą ilością warzyw. Podaję je z pokrojoną drobno fetą i świeżą natką pietruszki.
Drób
Piersi z kurczaka z botwinką
Trochę inny niż zwykle sposób na podanie kurczaka - z kremowym sosem z botwinki, z dodatkiem mozzarelli i koperku.
Mięso
Podwójny kotlet schabowy z suszonymi pomidorami i gorgonzolą
Pyszne kotlety z nadzieniem z suszonych pomidorów i sera gorgonzola. Są tak wielkie, że jedliśmy je po połowie.
Drób
Smażona pierś kaczki
Soczysta, miękka, różowa w środku pierś z kaczki. To bardzo szybkie i eleganckie danie, świetne na niedzielny obiad.
Grzyby
Polędwiczka z sosem grzybowym
Soczyste polędwiczki z pysznym aromatycznym sosem z grzybów leśnych. Bardzo chętnie gotuję ten sos w sezonie na grzyby. Poza sezonem ideanie sprawdzą się mrożone grzyby.