Cukinia

Szaszłyki z kurczaka w marynacie jogurtowej z frytkami z marchewki

Obiad zdrowy, kolorowy i pełen witamin. Pyszne szaszłyki z kawałkami kurczaka i warzywami. A do tego chrupiące frytki z marchewki.

Ciasto cytrynowe z cukinią

Pachnące, smakowite ciasto cytrynowe. Dzięki dodatkowi startej cukinii jest wyjątkowo wilgotne i puszyste.

Cukinie faszerowane mięsem mielonym

Cukinie faszerowane mięsem mielonym to pomysł na szybki lekki obiad na lato z zaledwie kilku składników.

Papryki faszerowane kaszą bulgur

Sposób na lekki i aromatyczny obiad bez mięsa. Danie jest smaczne, łatwe do przygotowania i kolorowe.

Sałatka z cukinii na zimę

Kolorowa sałatka z cukinią i papryką w zalewie octowej to doskonały dodatek do obiadu. Jest niezastąpiona zimą, kiedy wspominamy ciepłe dni w ogrodzie.

Makaron z cukinią i suszonymi pomidorami

Prosty i szybki makaron z cukinią polecam szczególnie teraz, kiedy cukinia rośnie w ogródku. Przepis świetnie sprawdzi się na lekki, zdrowy obiad bez mięsa.

Warzywne spring rolls

Pochodząca z kuchni wietnamskiej lekka kolorowa przystawka z dużą ilością warzyw. Jest pyszna i zawiera mnóstwo witamin. Do jej podania można użyć różnych sosów, np. słodkiego sosu chilli.

Kotleciki z kurczaka z cukinią

Marchewkowa zupa krem

Szaszłyki z ciastem francuskim i kaparami

Zupa krem z cukinii

Zapiekanka z młodych ziemniaków i cukinii

Pęczak z boczkiem i cukinią

Rostbef z warzywami

Pęczak z indykiem, warzywami i fetą

Sałatka ze szpinakiem, tuńczykiem i pieczoną papryką

Sakiewki naleśnikowe z kurczakiem

Zapiekana tortilla z fetą i pastą z awokado

Ratatouille

Szaszłyki z ziemniaczkami