błonnik
aminokwasy (tyrozyna)
Awokado (smaczliwka właściwa)
białka
Ziemniak zwyczajny
karotenoidy (m. in. luteina i zeaksantyna)
Kapusta warzywna (odmiana brokuł)
błonnik
Arbuz zwyczajny
białka
Migdałowiec pospolity
arginina
Soczewica jadalna
błonnik
Roszpunka warzywna
białka
Słonecznik bulwiasty
białka