Witamina A
Cynk
Awokado (smaczliwka właściwa)
Cynk
Malina właściwa
Chrom
Ziemniak zwyczajny
Fosfor
Poziomka pospolita
Chrom
Kapusta warzywna (odmiana brokuł)
Chlor
Arbuz zwyczajny
Cynk
Dynia zwyczajna
Magnez
Dziurawiec zwyczajny
Magnez
Kapary cierniste
Bor
Mięta pieprzowa
Bor
Szałwia lekarska
Chlor
Szczypiorek
Kobalt
Krwawnik pospolity
Magnez
Jarząb pospolity (jarzębina)
Fosfor
Soczewica jadalna
Fosfor
Rokietta siewna
Fosfor
Rzodkiew zwyczajna
Fosfor
Seler zwyczajny
Krzem
Perz właściwy
Chlor